2007-4-29 22:56
Sai
How to Make a Dream -- 教你学样你或许一生都学不来的技能[转载]
[b][color=#0000ff]Morcya原创[/color][/b]
[b][color=#0000ff][/color][/b]
[color=#ff0000]好久米写过东西叻 .... - - ..
以下简单说明.这篇就是教你如何做梦的 ...做梦的方法很简单 ... [/color]
[color=red]无聊人士可以考虑看看并且实施如法 ...[/color][color=red]其他人员如果觉得素假的就可以闪开鸟 ...[/color]
[color=red]以下是小生五年来的经验 ...[/color]
[size=4][color=magenta][b]前提条件[/b][/color][/size]
[color=red]1、[color=blue]适当的疲劳度[/color].[/color]
[color=red]基本就是躺床上感觉很舒服那种 .有点昏昏欲睡的感觉 ..[/color]
[color=red]建议:之前可以躺床上看长时间的书、SY等方法发泄下精力. ... - - # .[/color]
[color=red]一般以眼睛稍微感到生涩为佳. .部分肢体稍微感觉发热为佳...[/color]
[color=red]2.[color=blue]午休时间[/color].[/color]
[color=red]一般推荐午休时间 ..因为晚上的话 . 容易进入深度睡眠不醒人事 ..[/color]
[color=red]- - .. 所以 .. 要的感觉是能体会到自己在做什么 .. [/color]
[color=red]并且醒来后也清醒的记得自己做过的梦.[/color]
[color=red]3.[color=blue]没有人打扰的清净房间或卧室里[/color].[/color]
[color=red]最好没有人打扰 .. 因为是小栖 .. [/color]
[color=red]睡眠很浅.. 稍微的走动或者开关门声都容易吵醒自己好不容易做出来的梦 .[/color]
[color=red]4.[color=blue]意志力[/color].[/color]
[color=red]因为此法下一步要尽力的屏除杂念 ... 使大脑暂时呈空白状态 ..[/color]
[color=red]所以 ... 需要很强的意志力来排除杂念 ...[/color]
[color=red]这个或许就是所说的精神力 ...[/color]
[color=#ff0000]不推荐之前做过激烈的运动或刚到家的同学做这步.....[/color]
[color=#ff0000]因为那个不可能 .. 大脑皮层太活跃了 ...[/color]
[color=red]如上 .. 假定你自信自己都可以做到.并且浑圆如意的话 ..[/color]
[color=red]那么 .. 接着跟小生一起看下面 ...[/color]
[color=red]1、在眼睛稍微感到生涩.并且有点想睡觉的情况下 ...[/color]
[color=blue]平躺.脸部朝天花板 . 不推荐左右卧..[/color]
[color=red]事实证明 .. 左右卧容易做噩梦 ... 尤其是左卧小栖的时候 ...[/color]
[color=red]更容易做噩梦并且部分时候醒不过来 .. 也就是我们常说的鬼压身 ..[/color]
[color=#ff0000]或者小生比较推荐有自虐倾向的人使用左右卧. - - ...[/color]
[color=red]2.[color=blue]闭上双眼 ...将全部的精力和意念集中到眼皮部位[/color] ...[/color]
[color=red]冥想黑或白单色调 ... 等到你确信自己可以维持这个状态不再变化后 ...[/color]
[color=red]稍微改变下冥想 .. 将黑或白色调改变下外观 ... 冥想出部分花纹 ..[/color]
[color=red]花纹推荐以旋涡或螺旋状为主 ...也可全部以螺旋或旋涡为主 .[/color]
[color=red]3.维持这个状态进入[color=blue]假寐状态[/color] ... 也就是我们所说的小栖 ...[/color]
[color=red]小栖说简单了就是浅度睡眠... 如果以上全部做的成功的话 ..[/color]
[color=red]有[color=blue]80%[/color]的几率 .[/color]
[color=red]冥想[color=magenta]黑色调[/color]的 ... 会做自己就是动物以及部分暴力血腥的梦 ...[/color]
[color=red]冥想[color=magenta]白色调[/color]的 ... 会发现自己拥有部分超能力以及游戏里的技能 ...[/color]
[color=red]两样都极其的真实 .... 会觉得自己很奇怪但又很自然拥有这项技能似的 ...[/color]
[color=red]另外[color=blue]20%[/color]的几率 ...[/color]
[color=red]就是噩梦 ... 噩梦也会是以上两样的说明 ...[/color]
[color=red]但会引导出自己内心深处的恐惧和迷茫感 ...[/color]
[color=red]这个时候 ..就看诸位的造化了 ...[/color]
[color=red]因为明明自己知道自己做了噩梦 .. 但就是醒不来 ..[/color]
[color=red]部分噩梦伴随的还有高鸣的刺耳声 ...[/color]
[color=red]这时诸位就努力活动肢体吧 .. [/color]
[color=red]只要肢体能稍微动下 .. 噩梦就破了 ..[/color]
[color=red]比如小生 .. 就经常做深海的噩梦 ...[/color]
[color=red]梦见庞大的鲸鱼 ... 一望无际的深海 ... 漆黑的没有灯 ..[/color]
[color=red]庞大的深海压力和对于漆黑恐惧的本能 .... [/color]
[color=red]这个时候念阿弥陀佛很容易醒的 .. 不知道是不是意念的引导关系 ...[/color]
[color=red]嗯 .. 就到这里吧 ...[/color]
[color=red]小生习惯冥想的时候是白色调 ..[/color]
[color=#ff0000]梦中感觉自己更真实点 ..[/color]
[color=#ff0000]今天中午做的梦是自己可以脱离部分重力牵引在空中徐徐下坠 ..[/color]
[color=#ff0000]暴有意思 .... 啊哈哈 .. 小生一直这么着玩了快[color=blue]5年[/color]了 ..[/color]
[color=#ff0000]虽然噩梦做了不少 .. 但是做这个梦有个好处就是:[/color]
[color=#ff0000]在梦里过的时间很长 .. 但是在显示中却很短很短 ...[/color]
[color=#ff0000]有时候 .. 你会觉得自己睡了有一下午 ...[/color]
[color=#ff0000]但看时间 .. 却只过了不到五分钟 ..[/color]
[color=#ff0000]但自己的精力和体力却已经恢复了不少 ...[/color]
[color=#ff0000]嗯 ... 算是个好处吧 ...[/color]
[color=#ff0000]这个梦还有个好处 ...[/color][color=#ff0000]就是可以[color=magenta]持续[/color]的 ...[/color]
[color=#ff0000]假定因为呼吸的频率不均衡 ... 梦被自己打断了 ...[/color]
[color=#ff0000]处在马上就醒来的阶段 ... 这个时候自己一定不要动身体 ..[/color]
[color=#ff0000]就维持那个状态继续调匀呼吸假寐 .. 然后梦就可以持续了 ...[/color]
[color=#ff0000]但一般醒过一次后 ... 身体部分就疲乏了 ...[/color]
[color=#ff0000]时间长会压的很酸或是很别扭 ... 所以就算能持续也持续不久 ...[/color]
[color=#ff0000]这也算是小生前面推荐仰面朝天的缘故 ...[/color]
[color=#ff0000]嗯 ... 愿诸位做个好梦吧 ...[/color]
[color=#ff0000]以下给出小生五年来做的[color=blue]梦境[/color]一览:[/color]
[color=#ff0000][color=blue]白色调[/color]:[/color]
[color=#ff0000]重力消失、飞行、速度、游泳、控制闪电、控制云流、控制爆炸、隐形、[/color]
[color=#ff0000]控制水流、可以附体、变小、模拟超人、举重、部分变化、突变、部分梦想、[/color]
[color=#ff0000]部分游戏技能、[/color]
[color=#ff0000][color=blue]黑色调[/color]:[/color]
[color=#ff0000]狗、海豚、鱼、不知名的生物、血腥暴力、很舒适的大街、[/color]
[color=#ff0000]深夜、僵尸、棺材、自己长獠牙、晚上起床家里无人、操纵现代武器、[/color]
[color=#ff0000]回到冷兵器时代、变蜘蛛或蛇、[/color]
[color=#ff0000][color=blue]噩梦[/color]:[/color]
[color=#ff0000]黑夜被人追、高鸣刺耳声、深海压、头朝下掉进井口小的井里、[/color]
[color=#ff0000]镜子里看不到自己、雨夜楼上人看楼下人搬棺材、[/color]
[color=red]黑夜跑步感觉被人窥视、[/color]
[color=#ff0000]或许人跟人做的梦8一样 ..[/color]
[color=#ff0000]小生做的梦最多的就是可以浮空飞行、掉井口里、深海和鱼的梦.[/color]
[color=#ff0000]浮空飞行真的很有意思 ... 因为平时都体会不到 ...[/color]
[color=#ff0000]所以.梦里飞高的时候会稍微有点恐惧感...[/color]
[color=#ff0000]如果有的同学觉得小栖很难的话 ..[/color]
[color=#ff0000]那么 ...就在自己晚上或下午定一件自己不得不做的事当提醒 ..[/color]
[color=#ff0000]就很容易小栖了 ...[/color]
[color=#ff0000]整篇完鸟 ...[/color]